firefighttjejen- framtiden är min..

Konfirmation i Bromölla.. min systerdotter har konfirmerats.. körde från Göteborg vid 07:15 och var framme lagom till 10:30.. kyrkan ligger två stenkast eller hellre ett kast med tennisboll från systers hus, så vi parkerade hemma hos henne och gick sedan tillbaka till kyrkan.. tur att vi kom in vid 10:33 för det fanns inte många platser kvar.. kollade efter släkten.. såg inte en enda... men när vi gick in mot bänkraden så satt alla uppradade snyggt och prydligt.. det var bara min äldsta syster som satt i motsatt hörn, längst in..
Gillar väl inte kyrkan speciellt så jag frågade kyrkovärdarna hur länge vi skulle sitta där... 1,5 h!!! pust...
Prästen var en kvinna med "basröst" och faktiskt.. sorry att behöva säga så.. men vi skrattade gott när hon talade.. tänk dig en mansröst som pratar iiiiii slllllllow motioooooon... äntligen.. kl. blev 11:00 och klockorna ringde eller som Vincent sa.. "-är det klockorna som plingar?"
Istället för det gamla traditionella "förhöret" så hade konfirmanderna valt att ha frågesport med "publiken".. jag gillar sådant så jag tänkte att jag skulle vara med.. hahaha... när frågan ställdes skulle den som kunde svaret ställa sig upp.. och säga svaret... trodde jag... MEN... så var det inte.. nja.. jo, vi skulle ställa oss upp men inte säga svaret förrän någon konfirmand kom fram med micken....ups.. Första frågan var.... ????? Idas bror? jag tyckte att jag var snabb... det var nämligen så att vi hade fått ett program där alla konfirmanders namn stod... jag hade sett att det stod Ida Mårtensson och efter hennes namn stod Tim Mårtensson.. så jag trodde att de var syskon... iallafall så kom ju min systerdotter fram till mig.. hon blev ganska paff att det var jag som skulle svara för det hade hon nog inte hajjat när jag ställde mig upp... jag fick säga svaret i micken och naturligtvis så svarade jag .... TIM... sedan viskade jag till henne (Rebecca).. om det var rätt svar.. hon skakade på huvdet och sa "-det var fel svar...rätt svar.. Idas SYSTER heter Emil" hmmz... hon sa fel och jag svarade fel... haha.. Emil tänkte jag...aha, Idas bror Emil... (Emil i Lönnerberga)... vi fattade ingenting och undrade varför de inte hade sagt något som kunde kopplas till detta.. för vi hörde inte det... jaja.. gjorde bort mig lite där... men det skulle ju kunna vara TIM då de hade samma efternamn.. hahaha...annars så kunde vi alla svaren men vi ställde oss inte upp mera...

När vi kom hem till syster så åt alla... jag satte mig med Rebecca och vid tårtan lite senare så satt syster, mamma och Håkan.. vid samma bord och snackade lite.. blev nog så för jag hade ingen lust att sitta inomhus när solen sken.. vi satt på altanen.. där var det skönt och vi kunde titta ut mot tomten och studsmattan... ungarna hoppade där i ett par timmar... de enda vuxna som hoppade var jag och Robert och ungarna gillade det skarpt... haha.. fanken va skoj det var... det var första gången jag hoppade och när jag sedan klev ner från mattan så kändes det som om benen fortfarande hoppade... haha..  När vi skulle köra hem så såg jag ett hus som hade den färgen som jag vill måla här hemma så, spontan som jag är så klev jag ur bilen och knackade på... helt otroligt.. men när killens huvud stack ut genom dörren så sa jag direkt.. "-dig känner jag igen"... -jasså säger killen..."-känner jag dig???" jag svarade "-ja, det tror jag att du gör... du är väl från Sibbhult?" det visade sig att killen som bodde i huset var Pelle Karlsson från Sibbhult... vi gick på samma högstadieskola... ganska komiskt faktiskt...vi fick färgnumret av honom sedan körde vi hem till Göteborg..


Rebecca i mitten..


En grattiskram från mig..


Jag är på gång.. första gången på en studsmatta...


jag har de mest konsiga hopp..


men roligt hade jag och även barnen.... haha..


Mina söta syskonbarn... Josefina & Karolina..


Girlpower..

det är vad jag har traskat runt i idag... så himla gott väder.. har inte sett någon termometer men jag hörde på radion att det har varit 22 grader här nere...  jag börjar väl från början...

Vi började morgonen med kem-sanering av personer...ja, först och främst för oss (brandmän) men det kan även vara så att vi får sanera de personer som har kommit i kontakt med något ämne vid "olyckan"... det vi gjorde var att sätta upp olika tält, koppla in vatten från bilen och från vagnen som vi hade med oss... sedan provade vi att koppla in värme i tälten... jag  har tagit 58 kort idag .. näää... alla är inte till mig.. jag tog kort till lärarna så att de kan använda dessa till powerpoint-presentationer och andra föreläsningar.. vi höll på till lunch.
Direkt efter gick jag till gymmet och tränade styrka och lagom tills jag kom tillbaka så hade E ätit och vi gick bakom huset och la oss i solen.. två timmar låg vi i värmen.. men inte fanken syns det något på mig.. :( Vid 15-tiden pallade jag inte ligga kvar.. jag gick och fixade lite mat och satt ute och åt tillsammans med några klasskompisar.. det var jätteskönt... men jag luktade inte så nice... sol... blää... men iallafall... eftersom jag har... ja, gissa nu vad jag har gjort idag.. kan du inte?!... nähä... läser du inte min blogg eller?!... jag har ju tvättat bilen... standardgöra varje vecka... MEN NU!!! har jag duschat... och det är gott...

Jag har kollat lite i "Vatten och andra släckmedel"-boken... skulle börja skriva av den idag... men jag VILL INTE... den ser så jobbig ut... pust... får helt enkelt sitta med det under det korta lovet vi har nu.. måste vara klar tills tisdag så att jag kan börja plugga...

Nu ska jag äta lite glass och njuta...


Två av våra kemlärare...


Här håller jag på att fylla uppsamlingskaret med luft..duschvattnet samlas här..


Några i gruppen undrade vems den rena hjälmen är.. gissa...


-Här har vi munstycket till duschen.. om du inte förstod det... ;)


Tom försöker få ihop vad sladden ska vara till (den ska sitta i batteriet eller i eluttaget)


Ok.. då är det bara att sätta igång motorn så att det kommer in värme i duschtältet..


Då går vi över till det andra mera gulliga tältet... en dusch som jag helt klart skulle kunna ha
på landet vid stugan...


Emanuel kör handpumpen..


Här kopplar vi in vattnet..


Så där ja.. nu är den användbar... vi tar vatten från bilen..


Erik tog första duschen..


Här är en annan variant.. förstår du nu varför min hjälm alltid är så ren och fin.. haha

kvar att gå igenom och skriva av till brandprovet sedan kan jag börja plugga. Har suttit ett par timmar och skrivit ikväll... nu ska jag bara slappa och kolla på tv. Tar bara ut det som jag anser vara viktigast... finns inte en chans att jag lär mig tre böcker... är för rastlös för att sitta ner och läsa så mycket..

Vi har varit lediga idag då vi har kört halvklass... jag var och tränade i förmiddags.. körde lite kondition och sedan styrka. Träffade Emma och pratade med henne en stund. Efter träningen gick jag och E ut och la oss i solen.. Benny, Christian och Benjamin solade också... det var gott.. ska bli fint väder i några dagar så det blir väl solen imorgon efter den praktiska övningen..

Trevlig kväll!

Japp, då är det klart... jag har fått sommarjobb inom säkerhet. Skickade in min intresseanmälan den 8 april, blev uppringd den 9 april, var på anställningsintervju och test den 13 april och har idag fått jobb. Igår hade företaget ringt till mina referenser som arbetar inom polisen.. och de hade bara gott att säga om mig.. pratade nämligen med min "mentor" på polisen idag och han berättade att han kunde inte komma på något som var dåligt med mig... klart att jag blev glad av att höra att han tycker det.. men det finns inga perfekta människor... iallafall så hade min mentor sagt till företagets chef att hon skulle sätta mig som gruppchef... hmmz... får se vad det blir.. ska på en mindre intervju snart igen... för att gå igenom vad jag ska göra i sommar...

Idag har jag varit i Krstd och fixat håret... ska ju på konfirmation i helgen och vill vara fin...var även inom GEAB för att kolla min handsfree då den har lagt av .. en vän till mig jobbar som butikschef där så jag fick en ny handsfree gratis... snällt eller hur... :) 
Nu är jag tillbaka på skolan och sitter och skriver om ämnesklass 8- frätande ämnen.. ska ha gruppredovisning på fredag....

Go´kväll!

igen och nu kan jag börja räkna ner veckorna tills vi slutar termin 2.
Det ösregnade när jag körde från Göteborg imorse men när jag kom till Falkenberg så var det torrt på vägen och efterhand så steg temperaturen...

Jaha.. vad har hänt idag... Fredrik vår brandlärare har kommit tillbaka från USA.. så jag har tittat på brandprovet.. skönt att bli godkänd... fick beröm på sjukvårdsdelen.. läraren hade skrivit att jag hade bra förståelse och bra kunskap... :) när jag ändå var inne hos Fredrik så frågade jag lite om brandgasventilering och fick några begrepp utredda.. han är en bra lärare, rolig och har rappa kommentarer på det mesta.. vilket jag gillar...hänger inte med honom alltid. Han talade även om att han tycker att jag är ambitiös jämfört med andra.. så han ser potential i mig... kul att få sådan fin feedback.. inte ofta vi elever får höra det rakt ut..

Måste berätta en skojig sak.. jag ska börja spela innebandy till hösten då jag är på praktik.. så jag hörde av mig till Frölunda innebandyklubb med hopp om att hitta något lag som spelar för skoj skull.... det visade sig att det finns ett damlag som spelar i "Hall of flame-hallen"... jaha tänkte jag.. vart ligger det.. och frågade en tjej i laget... det är Frölunda brandstations egen gymnastikhall, så jag har nära och bra till den också... vilket flyt..

Jag har gjort kemläxan tills imorgon och nu ska jag sätta mig ner och läsa lite om ventilationskontrollerat brandförlopp..

sitter framför datorn och sneglar på vänner... musiken ljuder i bakgrunden och jag har precis fått ett väldigt roligt mail.... JAG SKA TILL FRÖLUNDA BRANDSTATION PÅ LIA!!! det är så j-a skoj.. så jag hoppar nästan rundor här... fattar du!!! fem minuters cykelväg.. helt perfekt.. kan inte bli bättre... nu hoppas jag att lag 4 som jag ska vara med.. gillar tjejer inom kåren och att de är trevliga, hjälpsamma och roliga.. :) fan va spännande det ska bli... niiiice!!!

Idag har vi haft kemövning med svaveldioxid... en gas som är giftig och frätande.. vi hade skyddsnivå 3-klädsel och stänk- och köldskydd... det gick jättebra för vår grupp att täta... nästan helt perfekt.. skoj... det jobbigaste var att det regnade och att stänkskydden immade igen på insidan så seendet var inte så bra... tyvärr har jag inte kort idag.. det regnade och jag hade ingen aning om att det skulle avta efter någon timme... du skulle kanske behöva se klädseln för att försöka förstå hur det kan ha känts.... en i gruppen fick lite panik i slutet på övningen.. helt förståeligt.

Efter lunchen så körde jag, Emelie, Patrik, Peter och Oskar till Högavallsbadet för lite dykträning... jag har fortfarande tio cm ner till bottnen med fötterna... vilket stör mig... fem meter är ganska djupt ändå... men det kommer att gå bra... lite tung i huvet blir man efteråt... Patrik som bor mittemot mig ligger bara och slappar i sängen nu... men det var riktigt gott med middag när vi kom hem.... mums.. stuvade makaroner och isterband...slurp... satt och kollade på Coyote ugly samtidigt.. superbra dramafilm för tjejer.. flin.. se den girls! såg den första gången i Thailand 2000... satt i en riktigt snuskig biograf... 800 stolar... unket, fuktigt med en massa mygg, skrangliga stolar en katt som låg framför bioduken och vi var 8 st inne i salongen.. en äcklig snuskig gubbe satte sig nära mig och min kompis så vi flyttade... sedan under filmen satt han och ...ja.. du fattar nog... haha.. ja, det blev till ett minne som sitter i varje gång jag hör namnet, lyssnar till någon av låtarna som spelas i filmen eller när jag ser filmen....

Nu har jag precis tvättat mitt larm- och  underställ och packat för hemfärd imon.. ska läsa på lite om ämnesklass 3 som jag och Emanuel ska redovisa imorgon...

Ha en bra kväll!

Pssss... Jag ska till FRÖLUNDA brandstation... TJOHO!!! :)

på kemplattan idag... tätning av natriumhydroxidlösningsläckage vid cistern där vi hade olika uppgifter... ett hål i röret som skulle tätas, rör som läckte både här och där... vi arbetade två och två... inne i boden stod det en tank och där läckte det aceton ... jag började att använda dräkten... skyddsnivå två.. alltså larmställ och stänkskydd. Emelie servade mig med verktyg... när jag var klar så skiftade vi.. natriumhydroxidlösning är ett frätande ämne som kan vara brandfarligt tillsammans med metaller som exempelvis zink...  aceton är ett mycket brandfarligt ämne som kan vara irriterande att andas in... aceton är blandbart med vatten och att täcka aceton med skum är bra samtidigt som man kan dränka dörrar med vatten så att det inte blir en gnistbildning om dörrar behöver öppnas... tja.. typ...
Vi var klara vid lunch och sedan har jag pluggat lite och slappat... nu ska jag kolla på Grey´s... svejs!


Här klär jag mig med stänkskydd..


Är inne i huset och försöker att dra åt muttrarna för mindre flöde på acetonutsläppet..


Här är jag ute vid cisternen... först så drar jag åt muttrarna sedan tätar jag med
plast och använder spännband för att tillfälligt hindra läckage..


Här ser vi ett par som är på andra sidan cisternen och tätar ett annat rör..


Jag och Emma (SMO 5)... en toppenvän! :)

hela dagen... vi hade vårt första praktiska kempass i förmiddags... kom ut till "olyckan".. en tankbil hade vält, full med bensin... 33, 1203 =mycket brandfarligt vätska, bensin. Det är beteckningen som finns på skylten. Vår lärare Åke gick snabbt igenom vad vi skulle göra och vilka verktyg vi skulle använda... när han pratade och ritade på tavlan så kunde man tro att vi var proffs på detta.. men... vi fattade nästan ingenting... jag tänkte.. hur fanken ska jag göra?! Vi plockade fram kablar, uppsamlingsbassäng, pressening, pump, ejektor, uppsugningsrör m.m. Vi började med att försöka täcka ett läckage där det rann bensin ut med en fallhöjd på ca en meter.. det får max vara 10 cm.. med tanke på ångor och bensin som kommer ut i luften... lättare antändning och det är mera farligt att vistas och arbeta i området kring läckaget.. vi lyckades hyfsat och bensinen rann ner i bassängen som sedan skulle pumpas över till en annan bassäng... det funkade... på andra sidan skulle vi få upp bensinen från den välta tanken genom att suga upp bensinen genom ett rör vidare ner i olika slangpartier som alla var kopplade till kablar för att det inte skulle bli någon statisk elektricitet och som sedan skulle vidare till en uppsamlingstank... det är ingen lätt insats att arbeta med kem... men nu har vi en liten hum...

Vid 11.30 körde jag och Emma in till badhuset.. Emma var skyldig mig en så hon körde ett långt simpass med mig på 1,5 h med alla dess övning från början till slut... det gick bra idag.. fick dock mycket vatten i näsan och ont i öronen... jag var 10 cm från botten så snart är jag nere sedan behöver jag bara öva öva öva... :) (bassängen är 5 m djup).

Vi åt lunch ihop sedan vilade jag en stund och Emma gick till sin lektion...

Nu har jag precis tvättat och städat bilen så snart ska jag slappa framför tv:n...

Tjo!


Här har vi tätat ett läckage för att inte få ut vätskan och för att minska fallhöjden..


Här ska röret ner i tanken för att vi ska kunna pumpa upp vätskan..


Här håller vi på att sätta kablar mellan varje slangavbrott för att inte få någon statisk elektricitet..


In i denna tanken ska all vätska..

Godkväll.. har precis fört över bilderna från dagens övningar och prövningar.. haha.. en del bilder är riktigt roliga...

Idag har vi haft gasövning och påklädning av kemdräkter...
Halva klassen började med gasövningen.. det vill säga min halva. Vi gick igenom upplägget av slangar, kopplingar och placering innan övningen .. efter det så visade Håkan (läraren) hur vi skulle gå till väga mot branden av tanken och vad vi skulle tänka på... kan säga att det inte var lätt att backa när man satt på knä och den som förde oss fram skulle dra oss tillbaka... egentligen så tror jag inte att det var meningen att "förarledaren" skulle dra oss bak i kläderna tagen på orden.. men det gjorde alla...jag tror att det hade räckt att hålla på strålförarnas ryggar så att man själv fick backa bak.. strålröret skulle ju också med.. iallafall blev jag dragen rejält och hann inte med så jag satte mig på rumpan..
Övningen gick ut på att vi skulle närma oss tanken med öppen stråle...kyla tanken ganska högt upp och när vi kom så pass nära tanken så skulle "förar ledaren" sära på strålförarna och ta sig emellan och stänga ventilkranen.. sedan skulle vi då backa tillbaka...

Direkt efter så hade vi påklädnadsövning i fordonshallen.. bilderna talar för sig själva... haha..

Igår kväll kom en vän till mig på besök.. han arbetar som entrevärd där jag jobbade som ordningsvakt...
Marinen är hos oss på Revinge denna veckan och de 70 st meniga övar rökdykning... 1 miljon för en veckas övning inklusive mat och husrum... ups..
Ola arbetar som befäl.. en trevlig överraskning att han var med.. vi satt och snackade på mitt rum en timme...

Nu är det helg för mig.. jag är hemma och imorgon ska jag på anställningsintervju/tester för ett säkerhetsbolag... gällande sommarjobb... ska bli spännande!

Här kommer några bilder..


Håkan har genomgång av övningen


Peter och David är lika långa så de får prova tekniken medan Henke är "förarledare"


Oskar lika förvirrad som vanligt.. ;)


Så här ser gastanken ut..


Jag förbereder för backup vid sidan..


Så här ser det ut vid närmandet av tanken..


Nu är det snart dags att stänga ventilen.. jag sitter med ryggen hit..


Jag klär Emelie.. skyddsnivå två... rökdykaroverall + stänkskydd


Här är ja.... ser ut som jag har blöja.. haha kemdräkt, skyddsnivå 3


Oskar bjöd upp mig på en tango.. :)


Oskar och jag..  :)

Sitter och väntar på att syster ska ringa... min systerdotter ska konfirmeras den 28 april så jag behöver veta om hon önskar sig något speciellt.. kollar lite på Men in trees så länge... har haft kemi idag... genomgång av verktyg, metod och teknik... inte speciellt roligt..

Vårvädret är här igen synd att det blåser så mycket för vinden är kylig...

Hoppade träningen idag och städade och tvättade bilen istället... ringde receptionen igår och Annika svarade... när jag sa att jag ville boka tvätthallen så skrattade hon och sa: "-du är den som använder tvätthallen mest här på skolan... men det är bra... den ska ju utnyttjas"... haha... ja jag tar hand om bilen varje vecka... ren och välstädad alltid.. precis som jag tycker om... :)

Ska ringa en kompis i Uppsala ikväll, Johan.. har inte pratat med honom på jääääätte länge så det ska bli spännande att höra hur det är med honom och hur det går för hans företag.. Uppsala trailercenter.. nu passar jag på att göra lite reklam också.. hehehe...

Nåja, imorgon ska vi öva på att ta på oss kemdräkten så då ska jag lägga in några bilder..

På återhörande...

och en kort vecka för mig... idag har vi haft uppstart kem.. kommer att ha kemlektioner den närmsta tiden.. både teori och praktik... vet inte vad jag ska säga om det.. spännande, roligt, nytt, svårt... en salig blandning men jag känner nog mest oro.. oro inför det kommande provet i kem... herregud.. läste kemi senast på högstadiet.. du får själv räkna ut hur många... månader...... sedan jag läste det.... haha... kli i huvudet..

Vi hade en introduktion idag.. genomgång av grundämnen och hur vi ska slå i "farligt godspärmen"... och hmmz.. vänta... nu ska vi se... heterogena och homogena blandningar.. skillnaden på dem är att heterogena blandningar kan man urskilja ämnespartiklar medan man inte kan det i homogena blandningar... vad är ett rent ämne... jo, de har alltid samma egenskaper.. tja lite sådant.. inte intressant för dig kanske.. men tänk på att jag måste ha koll på det... stackars mig... ;) sedan har vi gått igenom olika risker med gaser och annat smått och gott...  vid uppstarten i kem kom vi fram till 13 olika frågor som vi ska kunna svara på tills nästa fredag då vi har avslut.

Idag mailade jag brandläraren Lasse så nu vet vi vad vi ska läsa på till brandprovet vi ska ha i maj.... brrr... både brand- och kemprov i maj.. det blir tufft.. omprovet i kem ligger på skolans ev. sista dag.. den 7 juni... klarar jag det första provet så slipper jag att vara kvar på skolan den 5 och 6 juni... vi har nämligen examination i trafikolycka på måndagen sedan slutar de som klarar kemprovet första gången.. måtte jag göra det!

Efter skolan städade jag mitt område sedan gick jag och Emelie och tränade.. körde lite intervallöpning som uppvärmning sedan gjorde vi lite av "brandmannaprofilen" .. ett test/koll på hur vi ligger till inför ansökningen till brandman i storstäderna...

Kollar lite på hockey.. det är inte Linköpings dag idag... tyvärr...

Ha en bra kväll...

Ciao

That´s the question.... hmmz... det snöar som bara den här i Långedrag... Långedrag tänker du.... ja.. här jag bor..
Skönt att bara kunna sitta och slappa resten av kvällen.. idag har det varit fullt ös ända sedan klockan 09 imorse.. märkte att jag inte hade tillräckligt med bullformar hemma då jag skulle sätta igång.. så det var bara att ta bilen och köra till Coop i Sisjön för att handla.. handlade lite annat också som alltid.. bilens larm gick igång när jag öppnade dörren så nästa vecka ska den lämnas på Volvo för kontroll... jaa.. den har larmat konstigt hela veckan... iallafall så har jag bakat 106 bullar idag så nu är 1/3 av frysen full av bara bullar.. men det är gott att ha hemma..
Jag hann även att planera blommorna men de fick väl sig en rejäl chock av snön som faller ute.. stackars blommor.. hoppas de överlever..

Var över gatan på Life och körde högintensiv intervall/cirkelträning efter allt "hemmajobb"... ääää..... det var tufft men väldigt skoj... och skönt efteråt... för då hoppade jag i massagekaret hemma med en sådan här... hmmz.. doftboll som luktade fräscht.. citron och något annat.. avslappnad i morgonrocken ska jag lägga mig i soffan och smälta den Indiska maten som jag har ätit.... Punjabi Mashli=grillad laxfile med tomat, ingefära, vitlök, chili och koriander.. starkt och gott .. får inte glömma nanbrödet.. och raita..

Nu blir det resten av påskgodiset och "Dreamgirls"

Go kväll... :)

att det är påsk.. lugnt och fridfullt hemmavid..  igår hmmz... städade hela boendet.. skrubbade balkongen och la på mattan och plockade ut bord och stolar.. åt en riktigt fin påskmiddag så... mätt och rund lade man sig i soffan med påskgodiset.. rap.. kollade lite på tv och så... synd att Modo kvitterade.... grrr.. heja Linköping.. appropå allt annat.. äää..
Förresten... var ju ute och sprang en runda i "höga berg och djupa dalar".. faktiskt en bra runda att springa.. upp och ner som det låter i texten.....

Idag har jag tränat lite styrka.. typ... har varit iväg och shoppat.. blommor, jord och några snygga "dekorationstrattar" till slingerblommorna.. fantastiskt fina.. ska ju snart måla om på uteplatsen... kommer att bli kanonsnyggt när jag är färdig... iallafall så hittades snygga stolar till uteplatsen... men bordet var av aluminium och glasskiva.. det går fetbort!! hoppas på att finna något stort aluminiumbord för i såfall så blir det stolarna i aluminium, 7-positionersfällning och några snygga dynor..
Håller på med maten... blir faktiskt rester idag.. låter kanske inte som en höjdare.. men det blev hur mycket mat som helst över... påskgodis också... :))

Ikväll så visas en ny Wallanderfilm på tv... slappa slappa slappa... blir nog en god påskbakelse till ... slurp..mums... rap...

Hej svejs...

söndag.. 15 grader varmt ute.. solen skiner.. och jag står och lagar Kalops... kunde ju haft det bättre...

Idag blir det boxträning, det ska bli skoj.. kör en timme och efteråt är man ganska mör i armarna.. träningsanläggningen ligger rakt över gatan så det är perfekt så sätt.. imorgon blir det en joggingtur på morgonen.. löparbanan ligger/börjar också på andra sidan gatan... hehe.. bor helt perfekt och har nära till "life", löpning, badminton- tennis- och handbollshallen... allt över gatan.. jaaa, precis över gatan så jag behöver inte cykla eller köra bil... utan bara gååååå... nice! :)

Hej svejs..ska kolla Kalopsen.. slurp!